LATEST ENTRIES
ココナッツオイルの効果と使い方は！【刺激や浸透力は？】
ココナッツオイルはニキビや肌荒れなど美容効果が高いと女性から人気ですが、肌への浸透力や刺激などはどのような感じでしょうか？またココナッツオイルの使い方にはどのようなものがあるでしょうか？ ココナッツオイルの効果は美肌をはじめ抗…
脇の脱毛のおすすめ方法はエステ！【汗や臭いにも効果あり？】
脇の脱毛の方法はエステや自分でやる方法がありますが、黒ずみなどが起きないためにはエステで脱毛しましょう。脇を脱毛すると汗や臭いが強くなったという方もいますが、その原因は一体なんでしょうか。 脇の脱毛は女性にとって面倒なものでも…
しみそばかすの違いと原因は？【効果的な対策は食べ物！】
しみそばかすの原因は一体何でしょう？できてしまったしみそばかす効果的に改善させるためには食べ物やスキンケアも重要ですが、レーザーなどでも改善させることができます。また食べ物や薬など体の内側から対策することも重要です。 しみそば…
氷水洗顔の効果はシミやニキビに！【やり方はとても簡単！】
氷水洗顔の効果は肌トラブルの代表とも言えるシミやニキビの対策に期待できます。氷水洗顔のやり方はとても簡単なので、肌トラブルを抱えている方は今日からでも実践してみてはいかがでしょうか？ 氷水洗顔はシミやニキビと様々にうれしい効果…
爪と甘皮の手入れ方法と頻度は？【オイルとやすりはおすすめ！】
爪の手入れ方法にはやすりを使う方法などがありますが、手入れの頻度も重要です。また甘皮の手入れには気をつける必要があります。オイルなどで保湿するとキレイになります。 爪の手入れする方法は保湿と頻度がポイントです。保湿ではオイルなどを使う…
肌のくすみの原因は糖化や乾燥！【ファンデーションが引き金にも？】
肌のくすみの原因はひとつだけではなく、乾燥や紫外線などの外的な要因や糖化や食生活などによる原因などがあります。また毎日使っているファンデーションが引き金になっていることもありますので、歯のくすみが改善されない時は、一度見直してみても良いかも…
肌のターンオーバーが乱れる原因と改善方法は？【早くてもダメ！】
肌のターンオーバーは生活習慣などの原因によってすぐに乱れる事があります。肌のターンオーバーが乱れると肌荒れになり美肌とは程遠くなってしまうのですぐに改善させることが良いでしょう。早くても遅くてもダメなんです。 肌のターンオーバ…
お尻を小さくする方法は？【骨盤矯正とスクワットが効果的！】
お尻を小さくするには色々な方法がありランジという筋トレをはじめスクワット、そして産後などに開いてしまった骨盤を矯正することでお尻を効果的に小さくすることができます。これからの方法を毎日やることでお尻は引き締まり小さくなります。 お尻を…
全身脱毛の値段が安い店舗は？【効果的は口コミで！】
全身脱毛でキレイになるまで回数は8～12回と個人差がありますが、効果的にかつ安い値段で脱毛したいならサロンがおすすめです。全身脱毛の値段が気になるところですが、口コミなどチェックしてお得に安く始めましょう。 全身脱毛の値段は安…
アンチエイジングの基本は食べ物？【化粧品やサプリも重要！】
アンチエイジングで若返りたいという女性はたくさんいるかと思いますが、アンチエイジングは基本となる食事を見直すことが大事な対策法となります。サプリメントや化粧品、紫外線や糖化対策もアンチエイジングにはもちろん大事な対策法ですが、やはり毎日の食…
髪のボリュームが減る原因は？【簡単なアップ方法はコレ！】
髪のボリュームが減る原因は加齢による薄毛やストレス、そして生活習慣がありますが、ボリュームの減りを抑えアップさせる対策法はどのようなものがあるでしょうか？シャンプーやドライヤーだけでも対策可能です。 髪のボリュームが減る原因は…
口角を上げるトレーニング方法はコレ！【割り箸を使う？】
口角を上げるにはエクササイズやフェイストレーニングなどの方法をして上げていきます。割り箸やペットボトルなどの道具を使うと効果的に口角を上げることができます。口角をグッと上げて素敵な笑顔を作りましょう。 口角を上げる方法はいくつ…
目の下のしわが原因で老ける？【たるみはクリームで対策！】
目の下にしわがあるだけで老けた印象を与えます。しわができる原因は乾燥や加齢などがありますが、目の下のしわも同じことが原因とされています。顔のしわの特徴としては表情筋が関係していることがあります。 目の下のしわの原因は生活習慣、…
日焼けのシミを消すには？【何年か後に出てくるかも】
日焼けをしすぎると年を重ねるとシミとなって何年か後に出てくるといわれています。日焼けのダメージによってシミの度合いも変わってきますが、ならないためにはどのような対策法があるのでしょうか。 日焼けのシミを消すにはハイドロキノンの…
鼻のテカリの原因と抑える方法は？【冬の乾燥に注意】
鼻のテカリはすごく目立ちますよね。鼻のテカリも顔と同じで皮脂の過剰分泌が原因になっています。乾燥や食事などで皮脂が増え、鼻のテカリがでてきます。あぶらとり紙で対策したり、洗顔や化粧下地で抑える方法は？ 鼻のテカリの原因は主に乾…
敏感肌の効果的なスキンケア方法は？【オーガニックが人気！】
敏感肌はスキンケア方法も一苦労ですが、方法を間違うと肌荒れなどのトラブルを引き起こしてしまいます。敏感肌のスキンケアで気をつけるポイントは使うアイテムの原料です。オーガニック系を使うことが口コミでも人気です。 敏感肌のスキンケア方法は…
唇のシミの原因と消し方は？【ホホバオイルやレーザーは効果的！】
唇のシミの原因とは一体どのような事が考えられるのでしょうか。またできてしまった唇のシミの効果的な消し方はどのような方法があるのでしょうか？ホホバオイルを使ったケアや美容レーザーなどは効果的といわれています。 唇のシミの原因は紫…
くびれ美人になるにはヨガ！【口コミで話題の椅子とは？】
くびれ美人になるにはどのような運動、エクササイズをすれば良いのでしょうか？ヨガなどは有名ですが、座るだけでくびれができる椅子もあるとか。またポールを使ったくびれの作り方などもご紹介しています。 くびれ美人になるための効果的な方…
混合肌の効果的な改善方法は？【洗顔やスキンケアは】
混合肌を効果的に改善する方法の基本は毎日のケアが重要です。洗顔やスキンケアはもちろんですが、食事や睡眠なども重要になってきます。混合肌はケアが大変なので、使う化粧水やクレンジング、乳液などを選ぶときは慎重に行いましょう。 混合…
肌の潤いがない原因と保つ方法は？【加湿器は効果的！】
肌の潤いがないと悩んでる女性も多いかもしれませんね。肌の潤いは年齢的なものや生活環境などが原因になっているものがありますが、潤いを保つ方法はどのようなものがあるでしょうか。 肌の潤いがない原因は湿度や紫外線、偏った食事、不規則な生活、…