目の下のしわが原因で老ける？【たるみはクリームで対策！】

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目の下にしわがあるだけで老けた印象を与えます。しわができる原因は乾燥や加齢などがありますが、目の下のしわも同じことが原因とされています。顔のしわの特徴としては表情筋が関係していることがあります。

目の下のしわの原因は生活習慣、乾燥、表情筋などが主な原因となっていますが、目の付近の皮膚は本当に薄いのですぐにしわやたるみなどを引き起こしてしまいます。

目の下のしわの原因は？

目の下にしわが出来ると、年齢よりも老けて見えてしまいます。

『しわ』はある程度年齢がいってからの悩みと思っている人もいるかもしれませんが、目の下のしわは乾燥肌や敏感肌の人は若いうちから出来てしまうこともあるのです。

参考⇒乾燥肌は体質改善で治る？【化粧水やクリームの選び方は】

目の下にしわが出来る原因は、

『生活習慣』
『乾燥』
『表情筋』

の３つです。

特に目の回りは皮膚が薄いので、しわが出来やすいエリアです。

頬の皮膚の厚みをタオルとすると、目の回りはガーゼくらいしかありません。

重力の影響も受けやすいので、しわと同時にたるみも出やすくなります。皮膚が薄いので、表情筋などによりしわが出来やすいのです。『笑いじわ』と呼ばれる、よく笑っている人が目尻にしわがあるのと同じです。

また、アイメイクの落とし忘れや、落とすときに強くこすることもしわに繋がります。

皮膚が薄いため、少しの刺激もしわへと繋がってしまうのです。また、現代人特有のパソコンやケータイの使いすぎによる眼精疲労もしわの原因になるのです。

目の下のしわの解消法は？

先ほど説明した、目の下のしわの原因を１つずつ改善していくことが、一番の解消法です。

クレンジングや洗顔のときにこすらないようにします。

マスカラなどが落ちにくいと、クレンジングの時にごしごしとこすってしまっていませんか？アイメイク専用のクレンジングを使ったり、マスカラはお湯で落ちるフィルムタイプのものを使うなどしましょう。

界面活性剤という成分がお肌に刺激となるので、洗顔料は界面活性剤の含まれていない純せっけんなどがおすすめです。

バリア機能回復をサポートする敏感肌用のスキンケア化粧品や、コラーゲンやエラスチンの配合されたエイジングケア用の化粧品を使うのも良いと思います。乾燥を防ぐために保湿重視のスキンケアに見直しましょう。

保湿をきちんとすると、ターンオーバーの正常化もはかれますよ。

もちろん外側からのケアだけでなく、生活習慣を見直すことも大切です。

バランスの良い食事や質の良い睡眠は、お肌のためには欠かせません。特に『お肌のゴールデンタイム』と呼ばれる夜10時から２時の間は、ぐっすり眠っていると良いですね。

たるみも悩みどころ

目の下のしわで悩んでいる人の大半は、たるみでも悩んでいます。

たるみは、真皮層の弾力が低下することや表情筋の衰え、重力、脂肪のつけすぎ、などが原因で起こります。

肌がたるむとしわも目立ちやすくなります。たるみを予防するには、やはり表情筋を鍛えることが大切です。

目の回りの表情筋は『眼輪筋(がんりんきん)』と言い、たるみやしわにはこの眼輪筋を鍛えることが大切です。

眼輪筋を鍛えるエクササイズを紹介します。

まず、上を向きます。

そのまま目だけ下を向き、まばたきを10回します。

次に上を向いたまま目だけ上を向き、同じようにまばたきを10回します。

これを数回繰り返すだけです。

この眼輪筋エクササイズは即効性があると評判が高いです。必要な道具もないですし、目の下のしわやたるみが気になる人は、ぜひやってみてください。また、まぶたのマッサージをすることも血行が良くなるのでおすすめです。

もちろん化粧品などでコラーゲンを補うことも大切です。

アイクリームのおすすめは？

目の下にしわが出来てしまった場合、アイクリームなどのしわ専用のクリームを使う人も多いと思います。

最近では色々なメーカーからアイクリームも販売されていますね。

クリームを選ぶときは、保湿成分が肌の表面のみにとどまるものではいけません。肌の奥まで浸透するものを選ぶようにしてください。では、人気のクリームをいくつか紹介したいと思います。

・コラーゲンスキンケアクリーム
過熱していない、生のコラーゲンを使用しています。一般的な化粧品のおよそ２倍の保湿力があります。

・グラニュー
皮膚科医との共同開発によって作られたクリームです。しわに対する効果は抜群のものがあります。

この他にも、人気のクリームはたくさんあります。芸能人が愛用しているものもありますね。しかし『人気が高い』から自分にも合うとは限りません。評判は１つの目安のして、まずはおためしサイズなどを購入してみるのが良いかと思います。

目の下にくまもできてきたらコレがおすすめ！

馬油は保湿力が高い

馬油とは、馬のたてがみや尻尾から抽出した油のことです。

保湿力が非常に高いことで知られています。

馬油は人の天然のバリア機能である皮脂ととても近い成分で出来ています。お肌にもやさしいので、敏感肌の人にも安心して使っていただけると思います。

参考⇒敏感肌の効果的なスキンケア方法は？【オーガニックが人気！】

馬油を使うときは、洗顔後の清潔なお肌に使います。ほんの少しで大丈夫です。たくさん塗りすぎると、ニキビなど他の肌トラブルの原因となってしまいます。馬油を塗るときに軽くマッサージするようにすると良いと思います。

馬油は保湿力がとても高く、またお肌への浸透率もとても良いです。

馬油には抗酸化作用もあるので、お肌のターンオーバーを正常にしてくれる働きもあります。

生活習慣によるしわにはあまり効果は期待できませんが、乾燥によるしわにはかなりの効果が期待できると思います。しっかりと保湿することは、乾燥を改善する第一歩です。乾燥がひどくてしわが目立つときは、ぜひ馬油を使ってみてください。

ヒアルロン酸を注射する

目の下だけに限らず、顔のしわやたるみの改善には、『ヒアルロン酸を注射する』という方法があります。

これはいわゆるプチ整形と呼ばれるもので、美容外科や美容整形外科で受けられます。ヒアルロン酸を注入するときには、個人差はありますが痛みが生じます。かなり強い痛みを感じる人もいるようです。ヒアルロン酸の注射は、しわやたるみに確かな効果があります。

即効性もあるので、今すぐなんとかしたい！という人にはおすすめの方法だと思います。しかし、ヒアルロン酸の注射を始めとするプチ整形は、何かしらの副作用が出る恐れもあります。安易な考えで施術を受けるのはやめたほうが良いと思います。

ヒアルロン酸を肌に直接注射する以外にも、化粧品などから補う方法もあります。

化粧水などの基礎化粧品にもヒアルロン酸配合のものは増えていますし、食品やサプリメントから補うことも可能です。自分に合った方法で、お肌に良いとされるヒアルロン酸を補えると良いですね。