口元のしわを消す治し方！【片方だけの原因は？】

口元のしわが出てきてしまう原因とはどのようなものがあるのでしょうか？またできてしまった口元のしわを消す方法や治し方はスキンケアや整形以外にあるのでしょうか。20代でも悩む口元のしわは片方だけできることもあります。

口元のしわを消す方法には普段の生活の対策から即効性のある整形などがありますが、例えば、適切なスキンケアをしながら老化に負けない肌作りをしていくだけで、しわが治る場合も多く、安易に整形などに走らずに、まずはできることから始めていきましょう。頬杖や寝る姿勢などでも口のしわができてしまいますのでご注意を。

口元のしわの原因は？

口元に限らず、顔のしわは全体的に疲れた印象・老けた印象になってしまいます。女性にとって、これほど恐ろしいことはありませんね。

一口に『口元のしわ』と言っても、いくつかの種類があるのをご存じですか？

口元のしわのキーワードは、

乾燥

表情筋

筋肉老化

の３つです。

乾燥

口の回りに細かい、小さいしわが出来ます。

カサカサしていて、ちりめんじわとも呼ばれています。原因は、もちろん乾燥です。

参考⇒乾燥肌は体質改善で治る？【化粧水やクリームの選び方は】

表情筋

笑うとほうれい線が目立つ、というような人がこれに当てはまります。

参考⇒ほうれい線を消したい！【効く化粧品の選び方は？】

同じところにしわを寄せることにより、記憶形状してしまうことが原因です。

筋肉老化

顔の筋肉を動かさない人、無表情の人がなりやすいです。

筋肉が老化することで、しわやたるみが起こります。

口元のしわを消す方法は？

出来てしまったしわを消すのは大変です。自力で消す方法に即効性のあるものはあまりなく、地道な努力が重要であると覚えておいてください。

しわが細かいうち、深くならないうちに早めにケアすることが大切です。

保湿成分であるセラミドやヒアルロン酸を補ったり、場合によってはワセリンや馬油で保湿するのも良いと思います。しわを手でのばして、保湿成分・美容液成分をしわの奥までしっかりと浸透させましょう。血行をよくするために、しわ周辺をマッサージすることも効果的だと思います。

食事や化粧品から、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを補うのも良いですね。

参考⇒コラーゲンが不足する原因は加齢？【爪や髪にも症状が！】

また、整形・プチ整形を受けることでもしわを消すことは出来ます。

しわとたるみには密接な関係が？

口元のしわとたるみは、切っても切り離せない関係にあります。

しわで悩んでいる人の大半は、たるみでも悩んでいるからです。

口元のたるみの原因は、

加齢

重力

表情筋の老化

などがあります。

たるんでいると、余計にしわが目立つというデメリットもあります。

血行促進するためのマッサージをしたり、意識して口元を動かすようにしましょう。大きく口を開けてしゃべる、よく笑う、よく噛むなどは口元のしわとたるみの防止に効果的です。

『舌まわし』というエクササイズがあります。

これは、口の内側から舌でほうれい線のラインをぐるっと一周なぞります。片側のほうれい線を上下に５回なぞったあと、反対側もなぞります。最後に片側ずつ頬を膨らませます。とても単純なエクササイズですが、毎日続けると確かな効果を実感出来るはずですよ。

できないようにする対策は？

口元のしわを作らないようにするには、『しわの出来る原因』を１つずつ解決していくことです。

乾燥を予防する

同じ表情ばかりするのをやめる

表情筋を鍛える

などですね。
スキンケアは、保湿重視で考えます。

コラーゲン

セラミド

ヒアルロン酸

などの保湿成分が配合された化粧品で、しっかりと保湿しましょう。

クレンジングや洗顔料に含まれる界面活性剤という成分は、お肌に必要な皮脂まで落としてしまうので、乾燥の原因になります。なるべく界面活性剤の含まれていないもの、少ないものを選びましょう。

口元の表情筋は、主に口輪筋(こうりんきん)です。

大きな口を開けて発声すること、唇を限界まで横に引くことなどで、口輪筋は鍛えることが出来ます。

20代でもできる？

しわは年を取ると出来るもの、若いうちは関係ない、と思っていませんか？実は口元のしわは、20代でもできるのです。20代でしわができる原因は、もちろん加齢によるものではありません。

生活習慣の乱れや、スキンケアの怠りなどが原因です。

タバコ

夜型の生活

睡眠不足

はしわの原因です。

また、『若いから大丈夫』とたかをくくってスキンケアを怠っていませんか？

メイクを落とさないで寝てしまったり、洗顔後何もしなかったり、という経験のある人もいると思います。

20代でしわができてしまっても、きちんとケアすればほとんど目立たなくなりますから安心してください。放置すると深いしわになってしまいますから、回復力の早いうちに手を打ちましょう。口元専用のクリームを使うなど、保湿をきちんとするだけでも充分な効果が期待できます。若いから浸透率も良いのです。

しわを作らないためにも、若いうちから保湿はきちんと行うようにしましょう。

効果的なメイク方法は？

口元のしわは、実年齢よりもかなり老けて見られてしまいます。

そこでしわを隠すのに重要なのがコンシーラーです。しかし、しわを隠したいからと言って、コンシーラーを厚塗りするのは絶対にNGです。時間が経つと化粧がヨレて汚くみえる上、余計にしわが目立ってしまいます。コンシーラーは決して厚塗りせずに、『やさしく叩き込んで馴染ませる』が基本です。

自然にしわをカバーするには、しわの内側の陰になる部分に明るめのコンシーラーを使います。光沢のある黄色やオレンジ系がおすすめです。そして、しわの上には自分の肌色と同じ色か、やや明るめのコンシーラーを使います。色を使い分けることで、しわによる陰をなくして自然に見えますよ。コンシーラーを肌に乗せたら、指で叩いて馴染ませます。こするのではなく、叩くのがポイントです。

片方だけにできる原因は？

口元のしわ、ほうれい線が片方だけにできてしまったと悩んでいる人も多いです。片方だけにしわが出来るには理由があります。

片側でばかり噛む

食べ物を噛むとき、片側ばかりで噛んでいませんか？

片側ばかり筋肉が発達してしまい、噛まないほうの筋肉が衰えるので、片方だけにしわができてしまいます。

横を向いて寝る

横を向いて寝る人は多いです。

しかも、たいていはいつも同じ方を下にして寝ていると思います。下になったほうは全体の重力がかかるので、しわの原因になります。

頬杖をつく

片方だけに圧力がかかります。

顔の重心が片方によるのでしわにもなりますし、顔がゆがむ原因にもなります。最悪の場合、頬杖をついたときのしわが固定される恐れもあります。これらは、無意識にやっていることが多いと思います。意識して改善していきましょう。

整形で治る？

口元のしわは、整形で改善することができます。即効性のある、確かな方法です。整形は、美容外科や美容整形外科で受けられます。最近では美容医学もかなり進歩していますので、皮膚の薄い口元も自然な仕上がりができるようになりました。

皮膚再生PRP療法

高周波

直接しわのある部分に高周波の光をあてて、肌のコラーゲン生成を促します。

エステ感覚で行えると人気です。

ヒアルロン酸注入

しわの改善では、もっともポピュラーな方法ではないでしょうか。

肌の土台部分に生体成分を補うことで、しわを改善します。

整形は確かなり効果が期待できますが、その分料金も高額になりますし、副作用が出ることもあります。安易な考えで整形をするのはやめたほうがいいかもしれません。

整形を考えている人は、事前にきちんとカウンセリングなどを受けてくださいね。