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口角が下がる原因は筋肉の衰え?【上げて明るい表情へ!】

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口角が下がると不機嫌そうに見えたり、老けてみえたりすることがありますが、口角が下がってしまうのはどのような事が原因なのでしょうか?日常の中で癖になっていることを少し気を付けるだけで、自然に口角も上がって来ることが多いと思います。

口角が下がっているのと上がっているのでは、見た目の印象も大きく変わってきます。口角が下がる事によって、人相も変わってきて、対人関係にも影響を及ぼすことがあるので、原因を知って、口角が上がるように改善していきましょう。

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口角が下がる原因は?

口角が下がるだけで見た目年齢は老けて見えてしまいますが、一体口角が下がる原因にはどのような事があるのでしょうか?

口角が下がってしまう最大の原因は顔の筋肉の衰えです。

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食事をとる時に噛む回数が少ないと口の周りの筋肉が衰えてしまいますよね。

柔らかい食べ物を好んで食べている人も要注意です。口の周りの筋肉の衰えは口角が下がる大きな原因です。

また無意識に口呼吸をしている人も口角が下がる原因になります。

口呼吸をしている時はだらしなく口を開いてしまいますよね?口の周辺に力が入っていないので筋肉を使っていない証拠です。

意外かもしれませんが、スマホやガラケーを長時間使用している人も要注意です。

どうしても下を向いて操作しますので、頬付近の肉が下に垂れてきてしまい口角が下がる原因になってしまいます。

何気ない日常生活で行っている行動が顔や頬の肉を下へと下げてしまい、その結果口角が下がってしまう原因につながっているのです。

口角が下がると人相にはどのような影響がでる?

口角が下がると人相にも影響を与えてしまいます。

同年代の口角が上がっている人と下がっている人を比べると、どうしても下がっている人の方が老けてみられてしまいますし、口の周辺のシワも目立って見られがちです。

老け顔にみられる大きな問題のひとつには口角が下がっているから、と言っても過言ではありません。

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また、口角が下がっているだけで機嫌が悪そうな表情に見られてしまったり、気難しそうな表情に見えてしまい相手にマイナスのイメージを与えてしまう場合もあります。写真を撮る時にも口角が下がっている事によって、写りが悪く感じてしまう事もあるかもしれません。

自分では笑っているつもりでも、口角が下がっているせいでどこか寂しげな印象が表情から出てみえてしまったりもします。

どうせなら口角が上がった素敵な表情で居たいですよね。

このように口角が下がる事によって人相にも影響が出てしまい、対人関係や相手に与えてしまう印象もかなり変わってしまうのです。

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笑って口角をあげよう!

自分では笑っているつもりでも、笑うと口角が下がる事はありませんか?

一度鏡を見ながら笑ってみて、自分の笑顔をチェックしてみてください。

笑うと口角が下がる原因は、上手に顔の筋肉を使って笑っていないからです。

口の両端だけで笑ってはいませんか?唇だけで笑ってはいませんか?しっかりと頬の筋肉を使って笑っていますか?

笑う時に頬の筋肉を上に上げる感じで笑うと、口角が下がらずにしっかりと笑っているように見えます。

顔のたるみや筋肉の衰えによって口角の下がりは起こってしまいますので、筋肉を使いながら笑う事で口角の下がりは改善されますよ。

鏡を見ながら自分の笑顔を見て、ちゃんと筋肉を使っているか、頬は上がっているかをチェックしてみてください。

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笑顔を上手に作るだけでも表情筋は鍛えられます。

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笑った時に口角が下がる事もなくなりますよ!

綺麗な笑顔だと周囲に与える印象も変わるので、是非自分の笑顔を確認して改善してみてください。

片方だけ下がる原因は?

顔の歪みが右の口角だけが下がる原因になる事もありますが、中には大きな病気が原因で右の口角だけが下がってしまう場合もあります。

まず顔の歪みの場合ですが、左の奥歯だけで物を噛んで食べてはいませんか?(意外と多い原因です)

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片方だけで物を噛む事によって顔の歪みは起こってしまいます。左側の口の周辺の筋肉が発達してしまい右は筋肉が少ないなんて事になると、右の口角だけが下がってしまいます。

食事の時には左右でバランス良く物を噛み、両方に筋肉をつけるように心がけましょう。

 

顔の歪みも改善され右の口角だけが下がるなんて事もなくなります。

 

日常生活のちょっとした動作に気を配るだけでも口角の下がりは改善する事が出来ますよ。

口角が下がる原因は筋肉の衰え?【上げて明るい表情へ!】のまとめ

口角が下がる原因は、顔の筋肉の衰えが最大の原因と言われています。食事の際、柔らかいものを好んで食べてしまうと、噛む回数が減って筋肉が衰えることや、スマホをみることが多くなり、下を向くことが多くなっている事も筋肉が衰える原因となっています。これらのことを少し意識してみましょう。口角が上がれば、見た目の印象も変わり、対人関係でも接しやすい印象を持たれると思います。

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