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日焼け止めはワセリンとあわせて使って吉！【お肌を保護して塗りムラ防止】
日差しが強くなってくると、使用頻度が増える日焼け止め。普段日焼け止めを使う時、肌のために何か工夫はしていますか？そのまま塗ることが多いですよね。実は、肌のためと考えると、そのまま塗るより下塗りとしてワセリンと併用した方が肌の為には良いといわ…
ビタミンEが美肌に効果的な理由とは？【食事やサプリで摂取！】
ビタミンEを摂取することで、肌トラブルが減り美肌効果が期待できるその理由とは何でしょうか？ビタミンEは身近な食材から摂取しやすく、またサプリなども豊富に種類があるので、美肌を目指す方におすすめの栄養素です。 ビタミンEは美肌に…
酵素で肌はキレイになる？【塗ってりパックも効果アリ！】
酵素を摂取することで肌はキレイになるのでしょうか。一言で酵素といってもドリンクやサプリなど、体内への摂取方法から、肌に塗る方法やパックなどもあります。年齢を重ねると酵素不足になってきますので、肌をキレイに保つためにも定期的に酵素を使ってみて…