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美髪は正しいケアで手に入れよう!【ダメージケアは予防から?】

美髪を手に入れるには髪がダメージを受ける前に、ダメージを予防する必要がありますが、正しい髪のケア方法とは?切れ毛や枝毛、パサつきなど、髪のダメージによる悩みは尽きませんが、美髪を目指すならダメージを受ける前のヘアケアに力を入れましょう。ここ…

化粧品やUV対策コスメで紫外線にバイバイ!【日焼け止めには注意?】

紫外線から肌を守ってくれる化粧品やUV対策コスメは、どのように選んでいるでしょうか?SPF・PA値の数値だけではなく、肌質にあった成分も重要になってきます。紫外線から肌を守り、美しい肌を守るためには、日焼け止めなどのUV対策コスメの選び方は…

紫外線対策をしている女性

紫外線が肌に与える影響は?【ダメージで老化が進む!】

紫外線は肌に悪い影響を与えるといわれていますが、実際に紫外線は肌へどのようなダメージを与えるのでしょうか?肌老化の原因は紫外線とも言われていますが、スキンケアや食べ物などでダメージ回避する方法はあるのでしょうか。 紫外線が肌に…