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肌断食の効果とやり方は?【乾燥が気になるならワセリン!】

肌断食とはどのような効果があるのでしょうか?肌断食の経過途中でニキビや角栓がでることもありますが、やり方は難しくありません。乾燥が気になるという時にはワセリンを使って肌断食をしましょう。 肌断食の効果は自分達が本来持っている肌…