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くるぶしの黒ずみの原因は?【座り方やケア方法は】

くるぶしの黒ずみは、サンダルやミュールを履くと目立ってしまい解消したいものですが、どのようにケアをすればいいのでしょうか。普段の何気ない動作に黒ずみの原因があり、意識することで黒ずみも改善されていくものと思います。 くるぶしの…