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温活美容のすすめ【身体を温めキレイになる！】
冬が近づくにつれ、身体の冷えが気になる女性は多いはず。冷えはつらいだけではなく、女性のキレイの敵でもあります。そこで、おすすめしたいのが「温活美容」。ここでは、自身で気軽に取り組める温活美容の方法をご紹介します。 温活美容は、…
温活でダイエット？【食べ物やお風呂で血行促進！】
温活をしたい女性も多いかと思いますが、ダイエットや冷え性の改善、免疫強化、血行促進などの効果がありますので、夏でも温活はおすすめです。温活のより簡単に行う方法には食べ物や飲み物の見直しからお風呂やお灸などを使った方法もあります。 …