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夏バテ肌に要注意！【肌だって夏バテする？】
身体のだるさや食欲不振など、わかりやすい兆候が出る身体の夏バテに比べ、肌の夏バテは気づきにくいもの。しかし、夏の夏さや室内と室外の気温差は、肌にも大きな影響を与えています。こうして、気づかないうちに陥る「夏バテ肌」は、放っておくと肌の老化の…
夏バテに効果的な食べ物とは？【適した食材や飲み物で夏を乗り切ろう！】
夏バテになると食欲が減退して体が重くなり、疲れがとれにくいという症状、多くの方が経験したことがあるのではないでしょうか？きちんと対策をしないと症状が悪化して夏風邪や脱水症状を引き起こす危険性もアップしてしまいます。重い症状に悩まされないため…